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카페인과다섭취요실금위험
咖啡因过多摄取尿失禁危险

커피를 지나치게 많이 마시는 여성은 요실금이 나타날 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔습니다.
研究表明过多饮用咖啡的女性尿失禁出现的危险高。
미국 하버드 대학 의과대학의 메리 타운센드 박사는37살에서79살 여성6만5천176명을 대상으로 실시한 조사 결과,하루 커피4잔 이상 또는 탄산음료10캔에 해당하는 카페인을 섭취하는 여성은4년 안에 요실금이 나타날 위험이
카페인을 적게 섭취하는 여성에 비해 평균19%높은 것으로 나타났다고 밝혔습니다.
美国哈佛大医学的玛丽博士对65176名从37到79的女性为对象进行调查，发现每天摄取相当于喝4杯咖啡或碳酸饮料10听的女性4年内比少喝咖啡女性平均尿失禁出现的危险高19%。
그러나 하루 카페인 섭취량이 커피3잔에 해당하는299mg을 넘지 않는 경우는 요실금 위험이 높아지지 않았습니다.
但是一天咖啡因的摄取量相当于3杯咖啡不超过299mg的情况尿失禁的危险不会增高。
타운센드 박사는 카페인이 요실금 위험을 증가시키는 것은 카페인이 체내 수분의 체외방출을 촉진하는 이뇨제이기 때문이라고 설명했습니다.

博士解释说咖啡因导致尿失禁的危险原因是咖啡因促进体内水分排出体外的利尿剂产生。