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首尔大学韩国语(音频) 第四册 第31课 减肥成了一种普遍的流行

31과 다이어트가 유행처럼 퍼지고 있어요

준석：요즘 다이어트에 관한 기사와 광고가 많이 나오더라。

지연：그래。아마 한두 번쯤 다이어트를 해 보지 않은 사람은 없을 거야。

준석：남녀노소를 막론하고 건강에 대한 관심이 높아지고 있잖아。고혈압이나 심장병 같은 성인병을 예방하기 위해서도 점점 다이어트의 필요성을 느끼게 되고。。。

지연：그런데 요새 젊은 여성들 사이에는 다이어트가 하나의 유행처럼 퍼지고 있다니 그것도 문제야。

준석：그래。다이어트를 제대로 한다기보다는 무조건 적게만 먹으면 된다고 생각하고 며칠씩 굶기까지 하니 큰일이지。

지연：더 위험한 건 무리하게 다이어트를 하다 보면 지금은 잘 몰라도 나이가 든 다음에 여러 가지 부작용이 나타나게 된다는 거야。

준석：왜 그런 위험을 무릅쓰고 다이어트를 하려 드는 걸까？

지연：글쎄，조금이라도 더 날씬하게 보이고 싶은 게 모든 여자들의 희망 사망이 아니겠어？

준석：난 한 끼라도 안 먹으면 사는 재미가 없던데。나 같으면 다 이어트를 하느니 차라리 살찐 대로 사는 게 나올 거 같다。

지연：아무튼 건강은 건강할 때 지키라고 했어。

준석：맞아。아무리 날씬해져도 건강을 잃고 나면 무슨 소용이 있겠니？

지연：그럼。그런데 어떤 조사 결과를 보니까 젊은 여자들 가운데 절반 이상은 자기가 뚱뚱하다고 생각하는 반면에 ，젊은 남자 들의 반 이상은 자기가 살이 좀 더 쪄야 한다고 생각한대。

준석：그거 참 재미있는 얘기네。내가 보기엔 오히려 여자들은 너무 말라 보이고 남자들은 살은 좀 빼야 할 것 같던데。

지연：맞아。그리고 내가 생각하기에는 요즘 젊은 여자들에게 정말 필요한 건 다이어트가 아니라 적당한 운동인것 같아。

준석：나도 동감이야。

第31课 减肥成了一种普遍的流行

俊石：最近出现了很多关于减肥的报道和广告。

志燕：是啊，可能没有人没尝试过一、两次减肥。

俊石：无论男女老少，都能健康非常关注，为了预防高血压，心脏病等中老年疾病，也渐渐认识到了减肥的必要性。

志燕：可是最近在年轻女性中，减肥像一种流行一样在蔓延，这也是个问题。

俊石：对啊，他们不是正常地减肥，而是认为只要少吃就行，有时竟会饿上好几天，这也是个问题。

志燕：更危险的是过度减肥，现在可能还不知道，等年纪大了，会出现各种副作用。

俊石：为什么会不顾危险想要减肥呢？

志燕：这个嘛，所有的女性不都希望看起来稍微再苗条一点儿嘛？

俊石：我要是少吃一顿饭，就觉得失去了生活的乐趣，像我这种人，与其减肥，还不如爱多胖就多胖地过日子。

志燕：反正大家说要再健康的时候保持健康。

俊石：对，再怎么苗条，要是失去了健康还有什么用啊？

志燕：当然了不过一次调查结果显示，年轻女性中一半以上认为自己胖，年轻的男性则相反，一半以上觉得自己该长点肉。

俊石：这可真有意思，我觉得反倒是女性太瘦了，男性好像该减点肥。

志燕：对，而且我觉得最近年轻的女性需要的不是节食，而是适当的运动。

俊石：我也这样想。

相关单词

막론하고：无论

고혈압：高血压

무리하게：勉强地

부작용：副作用